日常生活中哪些原因会影响精子质量-新乡男科哪个比较正规

新乡阳光中西医结合医院是一所集医疗、科研、预防、保健为一体的现代化新型医院(男科)。医院完全按照医院标准建设，设有前列腺疾病科室、功能性障碍科室、男性不育科室、泌尿生殖感染科室等。

日常生活中哪些原因会影响精子质量?随着生活水平的提升、男性朋友在日常生活中没有养成一个良好的生活习惯等原因，都会引起不育症，患上不育症的危害很大，因此，患者就要及时做好预防的工作，那么、日常生活中哪些原因会影响精子质量?

日常生活中哪些原因会影响精子质量?

原因1、精神紧张会影响精子数量

尤其是男性，生活压力较大，锻炼身体的时间越来越少，长期过度紧张，身体处在一种应急状态，由此产生的应激激素影响到下丘脑-垂体-睾丸性腺轴，可使精子数量明显下降。

原因2、不合理饮食会影响生精

烧烤油炸食物吃多了也会伤“精”。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。此外，重金属镉、农药残留均会对精子产生毒性。因此，多吃牡蛎、虾皮、动物肝脏、紫菜、芝麻、花生、豆类等富含锌的食物，可以“精”力充沛。

原因3、较高温杀精

一些不良习惯，如经常长时间泡桑拿浴、泡温泉、睡电热毯等，都会因较高温引起生精功能下降。因此，如果你是一个爱“较高温”的男人，较好能够适当减少呆在较高温环境中的时间，有泡澡习惯的改成淋浴。相关阅读：新乡男人出现无精症该怎么办-新乡男科正规医院

原因4、不锻炼身体影响精子质量

不少司机都是不育患者，这是因为经常长时间坐着，前列腺受压，血液供应减少，循环不畅，局部抵抗力下降，容易诱发前列腺炎。由此，精液的酸碱度发生改变，就会造成“弱精”，即精子的活动率和活力降低。医生提醒，伏案工作的人或是开车人士，应该时常起身活动活动，以防不育的发生。

新乡阳光医生提醒：由于患上不育症带来的危害很大，因此，患者就要及时的发现并治疗，不要碍于面子耽误病情。

新乡阳光中西医结合医院地址：新乡市红旗区新飞大道中与人民东路交叉口向南100米路东(火车站向北500米路西)，一家正规的医院，在男科医院排名中位列前茅，依靠的就是经验丰富的医生、正规优良的诊疗设备、公正的治疗价格。为解决正规医院看病排队的难题，我院特开设了网络在线客服、预约诊的绿色通道，网络预约就诊【在线客服】享受优先接待。